Спорт

 Просмотров: 
18
  
 Комментариев: 
нет

Спорт полезен не только для здоровых людей, но и для больных астмой, потому что регулярные занятия спортом имеют много положительных эффектов. Астматики, которые регулярно занимаются спортом, улучшают качество жизни. Спорт сдвигает порог возникновения одышки.

 Просмотров: 
24
  
 Комментариев: 
нет

Очень часто с экранов телевизоров и из других источников можно услышать о пользе бега для здоровья человека. Многие клятвенно обещают себе с завтрашнего дня (со следующей недели) начать бегать по утрам, а некоторые даже взяли себя в руки и регулярно выходят на пробежку. Но многие ли знают о том, как делать это правильно? Как действительно […]

 Просмотров: 
27
  
 Комментариев: 
нет

Для любого спортсмена тело – итог тяжелого труда на протяжении долгого времени. При этом важно то, что сил не всегда хватает, особенно если изнурительным тренировкам с тяжелым весом предшествовал рабочий день. А ведь после тренинга еще требуется восстановление поработавшим мышцам и их рост. Существует рейтинг топовых гейнеров от лучших производителей. Рассмотрим наиболее популярные.

 Просмотров: 
31
  
 Комментариев: 
нет

Многие из начинающих бодибилдеров стремятся выложиться лишь на тренировке, начисто забывая про оставшиеся два аспекта: распорядок дня и правильность питания. В то время как последний пункт имеет особое значение для роста мышечных волокон. После тренировки мышцы восстанавливаются и начинают процесс роста именно во время отдыха.

Люди, искренне любящие спорт, не остановятся ни перед какими преградами в своих занятиях. Даже плохая погода вряд ли их испугает. Но бегать в летний зной в спортивном трико и жаркой толстовке будет не только глупо, но и совершенно некомфортно. Давайте разберемся, что должно находиться в вашем шкафу для качественного и удобного занятия спортом не только […]

Вагинальный тренажер цифровой перинеометр предназначен для укрепления, измерения силы сокращения мышц таза. С помощью устройства можно определить состояние мускулатуры, подобрать консервативное лечение, специальные тренировки.

вверх
Adblock detector