Спермограмма — норма, таблица, для зачатия, какая должна быть

Спермограмма норма – это показатель состояния и качества эякулята. С помощью данного исследования можно выявить работу предстательной железы, некоторые урологические болезни, ЗППП влияющие на сперму и её структуру. Нормальные показатели говорят о здоровье мужчины, способности его к оплодотворению.

Сегодня мы расскажем, как правильно подготовиться к анализу, чтоб не допустить ошибок и какие методы и препараты влияют на качество спермы и меняет характеристку спермограммы.

Показаниями к анализу являются:

1. Планирование беременности, проверка репродуктивности мужчины;
2. Тем парам, у которых нет детей на протяжении длительного времени;
3. Наличие заболеваний, связанных, с урологией, ЗППП;
4. Подготовка к ИКСИ и ЭКО (донор спермы).

На наличие патологических процессов в организме мужчины, может, также указывать цвет и запах. Если в сперме появились примеси красного, а аромат стал специфическим – это повод для обращения к специалисту за помощью.

Подготовка к спермограмме

Это один из важных этапов на пути к точности и результативности исследования. Существует несколько правил, которые мужчина должен соблюдать за 2 недели до забора материала.

Перечень:

• Отказ от секса за 5 дней. Необходимо для увеличения количества эякулята;
• Не перегреваться, воздержаться от посещений саун и лежать в горячих ваннах;
• Отказаться от вредных привычек, алкоголя и никотина;
• Предотвратить стрессовые ситуации;
• Исключить переутомление, физический труд и нагрузки за неделю до процедуры;
• Здоровый сон и покой;
• Правильное питание и приём витаминов.

Противопоказания к сдаче анализа:

• Инфекционные и вирусные заболевания;
• ЗППП, хронические патологии;
• Массаж простаты;
• Лечение антибиотиками и другими лекарственными препаратами;
• Накануне была высокая температура или перегрев организма (сауна, баня, солярий, отдых в жарких странах);
• Воспаление мочеполовой сферы;
• Усталость, нестабильное психоэмоциональное состояние.

Чтобы была нормальная спермограмма необходимо соблюдать все правила и если существует, какое-то заболевание вылечить его и через 2 недели повторить процедуру. Рекомендуется проходить в одной клинике и лаборатории.

Как сдать анализ спермы

Если исследование материала первичное, то рекомендуется для точного диагноза пройти процедуру ещё повторно через 2 недели с предварительной подготовкой, о которой писалось ранее.

Сдавать спермограмму необходимо в специализированных для этого клиниках и лабораториях. Но иногда некоторые мужчины ввиду специфики процедуры проводят манипуляции дома. Но здесь важно вовремя успеть довести материал в лабораторию.

Правила забора эякулята:

• Путём мастурбации в течение 10 минут (не больше) – обязательное условие;
• В чистый пластиковый или стеклянный контейнер;
• Сбор материала проводится в определённых тёплых помещениях;
• Сперма во время семяизвержения должна полностью попасть в ёмкость;
• Нельзя спермограмму сдавать прерванным ПА или в спермицидный презерватив.

Мужчины, которые по каким-то соображениям или религиозным законам не могут путём мастурбации сдать анализ, рекомендуется использовать специальные пластиковые презервативы для классического секса.

Эту процедуру также можно проводить как дома, так и лаборатории. После манипуляций необходимо на специальном бланке заполнить свои данные, время семяизвержения и весь эякулят был собран в сосуд.

При правильном подходе к анализу и подготовке можно рассчитывать на точные результаты, которые читает лечащий врач. Заболеваниями репродуктивной сферы мужчины занимается андролог.

Расшифровка спермограммы

Значения по стандартам ВОЗ представлены ниже в таблице.

Если все показатели в норме ставится — нормоспермия. Ниже представлены возможные диагнозы исходя из каждой индивидуальной расшифровки:

1. Олигоспермия – недостаточный объем семенной жидкости <2 мл;
2. Нормозооспермия – вероятность зачатия высока;
3. Астенозооспермия – преобладание малоподвижных;
4. Олигозооспермия – маленькое кол-во спермиев в эякуляте;
5. Тератозооспермия — патологические формы и их высокая концентрация;
6. Акинозооспермия – большая часть живчиков неподвижны;
7. Некрозооспермия – в жидкости нет живых гамет;
8. Гемоспермия – обнаружены эритроциты;
9. Лейкоцитоспермия – превышена норма содержания лейкоцитов в эякуляте (воспалительный процесс в мочеполовой сфере);
10. Азооспермия – нет мужских клеток в семенной жидкости.

Многие пары благодаря этому методу исследования смогли установить причину и своевременно вылечить мужское бесплодие. Не затягивать поход к врачу после длительных попыток зачать ребёнка, так сможете полностью восстановить свою фертильность.

Тератозоооспермия: причины

Очень часто согласно анализу семени мужчинам ставят такой диагноз. Возникновение аномальных форм сперматозоидов имеют ряд факторов, которые на это влияют.

Патология головки, причины возникновения:

• Гормональные нарушения в организме;
• Генетическая предрасположенность, наследственность;
• Инфекции, вирусные недуги;
• Урологические заболевания (воспалительные процессы в простате, варикоцеле, гидроцеле);
• Радиация и контакты, с вредными веществами, вдыхание ядовитых паров;
• Пагубные привычки;
• Травмы половых органов;
• Нервное потрясение, затянувшийся стресс.

Профилактика

Любое заболевание лучше предотвратить, чем его потом лечить. Здоровый образ жизни – один из главных этапов к совершенствованию качества спермы. Существует много витаминов и комплексов восстановления репродуктивной функции для мужчин.

Профилактика:

• Избегайте высоких температур. Для зачатия и нормального процесса сперматогенеза необходимо, чтобы в яичках был естественный – не выше 34,0°C;
• Стрессы негативно влияют не только на качество, но и на нормальное строение и их структуру;
• Нерегулярная половая жизнь, либо наоборот, перебор в интимной сфере ведёт к резкому сокращению в эякуляте. Норма близости 3 раза в неделю;
• Лишние килограммы сказываются на подвижности живчиков, поэтому умеренные физические нагрузки для нормализации веса необходимы 3 раза в неделю;
• Правильное питание – залог качества спермы. Оттого что ест мужчина, зависит цвет, запах и состав семенной жидкости.
• Необходимо исключить жареную пищу, фастфуд, острые и солёные специи, консерванты и полуфабрикаты. Крепкие чай, кофе и газированные напитки также исключить из рациона. Морепродукты, фрукты, овощи и зелень идеально подойдут в период зачатия;
• Спиртное, никотин пагубно влияют на морфологию;
• Внешняя среда, плохая экология, вредная профессия. Постараться не контактировать с опасными веществами, временно уйти в отпуск перед зачатием, желательно на месяц.

Медикаменты для улучшения качества спермы:

• Витаминные комплексы – «Фолиевая кислота», «Селен-Форте», «Л-Карнитин»;
• Препараты, улучшающие эякулят – «Спематон», «Фолацин», «СпермаПлант»;
• Продовольствия – мёд, киви, апельсин, банан, капуста брокколи свежая отварная, соки, морепродукты, грецкий орех, миндаль, зелень.

Чтобы не иметь проблем с зачатием долгожданного ребёнка необходимо обследоваться на инфекции и ЗППП 1 раз в год, правильное питание, здоровый образ жизни, умеренные занятия спортом. Подписывайтесь на наш сайт. Узнавайте много новой информации. Будьте здоровы!