Содержание статьи
Мужчина всегда остро реагирует на свои промахи во время сексуального контакта. Особенно когда, на них указывает девушка. Что делать если мужчина скорострел и какие методы использовать для устранения дисфункций? Довольно частые вопросы как у мужчин, так и у женщин.
Как определить
Неоднократно обращает внимание девушка на преждевременное семяизвержение. Поэтому данная дисфункция носит не только медицинское нарушение, но и психологическое.
Потому что при наличии проблемы представители сильного пола теряют веру в себя, ухудшается качество сексуальной жизни, что может привести к разрыву отношений.
Преждевременное семяизвержение делится на:
- абсолютное, продолжительность меньше 1 мин.;
- относительное, длительность больше 2 мин., но недостаточное для удовлетворения.
Не всегда ранняя эякуляция означает патологию. Мужчина может переутомиться на работе, поругаться коллегами или просто быть озадачен и неготовым к сексуальному контакту.
Причины ранней эякуляции
Основными факторами являются:
- Гормональные нарушения.
- Воспалительные процессы в организме.
- Повышенная чувствительность головки члена.
- Дефицит магния, цинка, витаминов.
- Маленький сексуальный опыт.
- Неспособность контролировать свою эрекцию.
- Чувство страха перед новой партнёршей.
- Психологические факторы. Депрессия угнетённость, неуверенность. В себе.
- Короткая уздечка на половом члене.
- Вредные привычки.
- Повышенная возбудимость.
- Травмы таза и позвоночника.
- Простатит, воспаление семенного бугорка.
- Малоподвижный образ жизни.
Различные эмоциональные и окружающие факторы могут послужить причиной безвременной эякуляции. При проявлении одного из признаков следует обратиться к доктору.
Основные методики
Как с этим недугом бороться, если девушка считает мужика скорострелом? В первую очередь необходимо обнаружить из-за чего появилась проблема, а потом начинать устранение дисфункции.
Существуют способы ликвидации ранней эякуляции:
- Лечение заболевания, которое привело к недомоганию.
- Снижение гиперчувствительности фаллоса путём применения различных гелей, смазок, спреев с охлаждающим эффектом.
- Заниматься физическим нагрузками, развивающие мускулатуру.
- Употребление психологических приёмов. Во время сексуального контакта подумать о чем-то не сильно приятном.
- Выполнять специальные занятия по укреплению мышц, находящихся возле фаллоса. Упражнения Кегеля.
- Использовать презерватив. У некоторых мужчин уменьшается чувствительность при применении латексной защиты.
- Крайним методом является обрезание. После выполнения манипуляции головка становится менее чувствительной.
- Применение народных средств.
- Употребление комплексных витаминов, содержащих в себе цинк, магний, кальций.
- Медикаментозное лечение или применение биологически активных добавок.
Для определения способа устранения дисфункции нужно устанавливать с лечащим врачом.
Почему это происходит
Отсутствие общения с мальчиками в подростковом возрасте о сексуальном развитии и соитии, зачастую является основной причиной недомогания. Которое в скором времени может привести и к эректильной дисфункции.
Начальные поллюции появляются ещё в начале полового созревания. Если парень не будет обсуждать эти физиологические процессы, может возникнуть ощущение стыдливости за различные проявления сексуальности.
Чувство вины серьёзно влияет на качество и количество половой жизни у подростка. В дальнейшем он будет более скованный и скрытный перед партнёршей, что как следствие является ранней эякуляцией.
Как вид одной из причин – это комплексы по основанию своего строения и развития мышечной структуры. Зачастую желание показаться женщине искусным партнёром, приводит к последствиям дисфункции. Все причины объединяются к депрессивному состоянию, которое необходимо лечить у невролога.
В чём ошибки
При диагностировании раннего семяизвержения важными нарушениями являются:
- самостоятельное лечение;
- применение мазей, геля, таблеток и различных домашних способов без консультации с врачом;
- использование подручных средств, введения в пенис инородных тел и веществ.
Очень часто ранняя эякуляция может быть одноразовой. Но из-за неудовлетворённой женщины, молодой человек вероятно посчитает о серьёзности заболевания.
Искать лечения в применении таблеток, народных средствах, чем навредит себе ещё больше. Если дисфункция случилась несколько раз это повод обратиться к доктору, для выяснения симптомов, повлиявших на мужское здоровье.
Техника сжимания органа
Одним из действенных упражнений является сдавливание фаллоса. Выполнять необходимо следующим образом:
- кистью руки отыскать пульсирующую вену, которая находится возле уздечки фаллоса;
- средним и указательным пальцами обхватить с одного бока, большим – с другого, приняться делать сократительные движения;
- в дополнение можно второй рукой приступить сжимать у основания.
Таким образом, при возбуждении и к моменту эякуляции в двух местах идёт сдавливание пениса и период семяизвержения отходит.
Особым нарушением будет, если движения начнутся вверх-вниз. Тогда разрядка наступит быстрее. Длительность сжатий примерно 15-20 сек.
Отвлечение
В процессе сексуального акта применяют несколько методик для его продления:
- Подумать о чем-то не относящемся к половому соитию, о каких-либо неприятных моментов.
- Женщина способна также прийти на помощь своему супругу. Пощипывать, покусывать в различных местах, тем самым отвлекая партнёра.
- Музыкальное сопровождение вероятно избавит от безвременного семяизвержения. Мелодия не должна быть романтичной.
Отвлечься в период соития поможет спрей с замораживающим действием. В составе находятся анестетики, которые снижают чувствительность. Длительность результата до 1 часа.
Эффективные таблетки
При медикаментозном лечении чаще всего пользуется положительными отзывами препарат Дапоксетин. При исследовании в 2009 г. у более 1000 мужчин, принявших участие в течение трёх месяцев, появилось улучшение в преждевременной эякуляции. Результаты удивили специалистов.
Медикамент можно использовать и с другими лекарствами, например, повышающими потенцию. Во время применения этих средств качество и длительность сексуального контакта возрастает в несколько раз, что поможет удовлетворять свою партнёршу.
Основными плюсами применения препаратов, является то что принимать их необходимо до начала соития в постели. Не имеет противопоказаний и побочных эффектов.
Основные медикаменты для избавления от дисфункции:
- Дапоксетин;
- Тадалокс;
- Super P Force;
- Super Zhewitra.
Таблетки снижают поток импульсов по нервным окончаниям таза, из-за чего момент семяизвержения оттягивается, а оргазм становится ярким.
Седативные средства помогают избавляться от безвременной эякуляции:
- Натрия бромид;
- Спиртовом раствором валерианы, боярышника.
Народные методы
Вылечить раннее семяизвержение помогут:
- Отвары, настойки собственного производства из пустырника, коры дуба, хмеля, корня любистка, душицы, календулы, барвинка.
Смена рациона питания. Рекомендуется включить в еду:
- чёрный шоколад;
- бобы;
- арахис, кедровые и грецкие орешки;
- кокос;
- гречка, овсянка;
- устрицы, мидии.
- Вести активный образ жизни, добавлять кардионагрузки, бег, культуризм.
- Приём комплексных витаминов и продуктов, содержащих в себе цинк, магний.
Спортивные нагрузки
Исправить положение помогут занятия физическими упражнениями. Доктора рекомендуют для увеличения выносливости ходить в атлетические клубы.
Даже минимальные занятия могут помочь достичь максимальных результатов. При приобретении красивых мышечных форм, мужчина становится уверенным в себе.
При выполнении упражнений Кегеля длительность раннего семяизвержения увеличивается. Для занятия необходимо:
- медленно напрячь лобково-копчиковую мышцу;
- неспешно расслабить эту область, при этом считая до пяти в двух разах;
- повторить 10 раз;
- осуществлять три подхода в день;
- постепенно увеличивать продолжительность занятий.
Выполнять можно лёжа, стоя, сидя, а также при мочеиспускании. Очень важно при возникновении такого случая понять и узнать причину, которая повлияла на ранее семяизвержение. Женщина не должна высмеивать и акцентировать внимание на этой дисфункции.
Чаще всего это психологическая проблема, которую лечат при помощи специальных докторов. Бывают случаи, когда представителю сильного пола достаточно рассказать о своей проблеме, сходить в спортзал, успокоиться и все прекращается.