Содержание статьи
Кортизол у мужчин – это гормон, влияющий на обменные процессы, его выработка зависит от нервной системы, называют стрессовым ,потому что он резко повышается в экстремальных ситуациях. Вырабатывается в надпочечниках, после того как из гипофиза поступает адренокортикотропный гормон (АКТГ).
Вред и польза
Кортизол участвует во всех обменных процессах, происходящих в организме, подавляет воспалительные, аллергические реакции. Руководит развитием мышечных, сердечных волокон. Численность гормона в течение дня меняется в зависимости от разных ситуаций.
Максимальное количество бывает утром, к вечеру снижается. Норма его относительна, зависит от многих факторов. Приблизительное содержание в крови составляет 138-635 нмоль/л, при сильном беспокойстве может быть 1800 ед.
Польза при стрессе
- Волнение вызывает высокое давления, что помогает справиться с ситуацией.
- Улучшается мыслительная способность, активизируется память, появляются физические силы.
- Уменьшаются болевые ощущения, которые помогают найти выход из положения.
- Улучшает работу иммунной системы для заживления небольших травм.
После стрессовой ситуации гормон должен прийти в норму, если этого не случается, он держится на высоком уровне, мужчина долгое время находится в напряжении, это приводит к сбою в организме, различным недомоганием.
Вред повышенного гормона
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Плохо усваивается инсулин, развивается диабет.
- Нарушение обмена веществ, ожирение.
Причины
Кортизол повышен – это гиперкортицизм, бывает при разных состояниях:
- Резкое понижение глюкозы при сахарном диабете – гипогликемия.
- Недостаток гормона щитовидки.
- Нарушение обмена веществ – ожирение.
- Расстройство надпочечников, опухоли.
- Алкогольный синдром.
- СПИД.
- Гепатиты, цирроз печени.
- Моральное, телесное истощение организма.
- Длительный приём успокоительных препаратов.
- Тяжёлый физический труд, перенапряжение.
Кортизон понижен:
- Плохая работа надпочечников.
- Недостаток гормона гипофиза, щитовидной железы.
- Болезнь Аддисона.
- Длительный приём препаратов.
- Воспаления печени, при которых её функция недостаточна. При всех патологиях признаки одинаковые.
Симптомы
- Нарушение обмена веществ, приводящее к ожирению.
- Сильная возбудимость нервной системы.
- Снижается уровень пролактина из-за недостаточной работы печени.
- В тканях организма разрушается белок, убавляется болевой порог.
- Плохой сон, нервные срывы, депрессия.
- Постоянное чувство голода, приводящее к гастриту, панкреатиту.
- Дрожь в руках, безразличие ко всему.
- Повышение глюкозы в крови, развитие диабета.
- Разрушается костная ткань, приводящая к частым переломам.
- Постоянные воспаления мочеполовой системы.
- Атрофия яичек, импотенция.
Чаще всего эти симптомы говорят о наличии опухоли желез внутренней секреции. Надо правильно установить диагноз, срочно приступить к лечению.
Как понизить
- Употребление овощей, фруктов богатых витаминами.
- Сбалансированное питание, чашка чая, кофе.
- Исключить тяжёлые физические нагрузки.
- Избегать стрессовых ситуаций, стараться пребывать в добром настроении.
Здоровый образ жизни, правильное питание, хороший сон, отдых нормализуют ваш гормональный баланс. Мужчины должны помнить, что увеличение кортизола ведёт к уменьшению тестостерона, проблемам в половой сфере.
Гормон должен быть в норме для стабильной работы всех органов. Мы рады, если статья помогла расширить ваши знания. Ждём на нашем сайте.