Как увеличить подвижность спермиев — препараты, продукты
Содержание статьи
Как увеличить подвижность спермиев, если спермограмма показывает астенозооспермию? Сегодня вы узнаете, почему меняется морфология живчиков, что влияет на качество и их траекторию движения, сколько дней живут вне организма мужчины.
Каждая пара, которая хочет зачать ребёнка и у них не получается на протяжении длительного времени, задумывается об этом. Для определения качества и концентрации сперматозоидов необходимо сдать спермограмму, и пройти полный осмотр паре.
Статистика показывает, что в последнее время виной бесплодия становится именно качество эякулята и подвижность мужских гамет (астенозооспермия).
Сколько живут сперматозоиды
Многих интересует вопрос: «какой цикл у живчиков?». Продолжительность зависит от того куда попали — в какую среду. Вне организма обитают до одной недели. Давайте разберём подробно время жизни:
- Сперматогенез (зарождение, развитие, формирование ) – 70-75 дней;
- Продолжительность в семени – 1-2;
- Зрелые мужские клетки существуют до 28;
- Во влагалище – 2-3 часа;
- В маточной трубе – до 5 суток.
Расстояние до яйцеклетки (матки) женщины составляет до 20 см, время передвижения зрелого сперматозоида 0,1 ммсек, их слияние произойдёт примерно через пол часа после эякуляции. Так как в матке живут до 5 дней, могут дождаться там момент овуляции женщины и встретиться с яйцеклеткой.
Как происходит движение сперматозоидов в эякуляте
Чтоб во время овуляции живчик смог оплодотворить зрелую яйцеклетку ему нужно быть довольно активным и энергичным. Для определения показателей подвижности существует, такая процедура утверждённая ВОЗ, как спермограмма. Благодаря ей можно выявить проблемы со здоровьем.
Нормой общего объёма считается до 5 мл мужской спермы для того, чтоб можно было забеременеть женщине. Но случается, так что в этом количестве мизерное численность «хороших» , и попытки зачать долгожданного малыша сводится к нулю.
Активность и двигательная способность определяется траекторией их направления, движения и перемещения. Сперматозоид в норме, передвигается прямолинейно без каких-либо колебаний, «тремора» и вращения. Для правильного чтения спермограммы должен быть медик высшей квалификации.
Поэтому лабораторию необходимо выбирать тщательно и если вы услышали неутешительный диагноз астенозооспермия — поменяйте клинику или сдайте ещё раз анализ.
Из чего состоит сперма: химический состав
Мужской эякулят насыщен важными компонентами:
- Цинк;
- Калий;
- Кальций
- Витамин С, В12;
- Фруктоза;
- Лимонная к-та необходима для разжижения;
- Семенная плазма, выделения простаты, слизь;
- Сперматозоиды;
- Белки;
- Жиры;
- Углеводы;
- Гормоны (тестостерон).
Расшифровка подвижности: таблица показателей нормы
Врач-лаборант анализируя эякулят должен обратить внимание на степень их энергичности, какая у них морфология и агглютинация (слипание).
Таблица нормы спермограммы по ВОЗ
Показатели | Описание |
Воздержание перед анализом | 5 дней |
Объем эякулята (V) | 2-5мл |
Цвет Серый, | неокрашенный |
РН | 7,0-8,0 |
Время разжижения | 1 час |
Консистенция (тягучесть) | До 1см |
Плотность (Р) в 1мл эякулята | До 150млн |
Общее кол-во | До 600млн |
Подвижность | I. Кат.А – подвижные с прямолинейной траекторией (прогрессивные). >50%; II. Кат В – медленые. 15-20%; III. Кат.С – плохая манёвренность, вращаются и колеблются. 15-20%; IV. Кат. Д – не активные 10%. |
Морфология | Этот показатель определяет процент сперматозоидов готовых к оплодотворению. Норма 20% от общего количества. |
Живые | >50% |
Незрелые половые клетки | 1-2% |
Агглютинация | Агглютинация (склеивание) . Отсутствие склеенных. |
Лейкоциты | До 4 в поле зрения |
Эритроциты | Нет |
Амилоидные тельца | Нет |
Лецитиновые зёрна | Нет |
Слизь | Нет |
Стадии
Активность (астенозооспермия) разделяют на 3 :
- Лёгкая степень, подвижных кат. А+В до 50% в эякуляте. Способность оплодотворить яйцеклетку имеется лишь после выявления причины и незначительного медикаментозного лечения проблема будет устранена;
- Умеренная степень (кат.А +В <40%). При этой стадии эякулята мужчине нужна тщательная диагностика для выявления первопричины;
- Тяжелая степень (кат.А+В <30% + С (10%) + Д (10%). Необходимо длительное лечение и восстановление.
Медицинские термины оценки спермы:
- Нормоспермия – показатели эякулята в норме;
- Нормозооспермия – небольшие отклонения , овуляция яйцеклетки высока;
- Олигоспермия – объем менее 2мл;
- Олигозооспермия – слабая концентрация в 1мл эякулята (<20%);
- Астенозооспермия – низкая подвижность;
- Тератозооспермия – морфология нарушена, аномальных >50%;
- Некрозооспермия – нет живых (тяжёлая форма );
- Лейкоцитоспермия – высокое содержание лейкоцитов;
- Гемоспермия – наличие эритроцитов;
- Азооспермия – в эякуляте нет сперматозоидов.
Почему меняется морфология
Диагноз астенозооспермия – это не приговор и поддаётся лечению. Какие причины возникновения патологии?
Факторы:
- Генетическая предрасположенность;
- Негативные вещества, воздействующие на организм, вредная профессия;
- Стрессы, тяжёлые психологические потрясения, затянувшаяся депрессия;
- Длительное воздержание от интимной близости;
- ИППП, хронические недуги, которые вовремя не лечились;
- Высокие температуры, перегревание (бани, сауны);
- Инфекционные и вирусные;
- Эндокринные заболевания (сахарный диабет, патологии щитовидки);
- Гормональный сбой;
- Возраст и мужской климакс;
- Лишние килограммы;
- Аномальное развитие половых органов и семявыводящих путей;
- Травмы;
- Неправильное питание, наличие пагубных привычек;
- Нестабильная интимная жизнь.
Как видно, оснований развития патологии достаточно много, для выявления которых потребует найти основную причину, чтобы врач мог определиться с лечением.
Как выявить заболевание
Патологию малоподвижности гамет можно установить несколькими лабораторными исследованиями.
Диагностика:
- Спермограмма (нормы ВОЗ). Точный анализ семени с полной расшифровкой подвижности, аномального развития, формы и их структуры;
- Mar – тест. Метод выявления аутоиммунного бесплодия мужчины;
- Определяется морфология по Крюгеру сперматозоида, аномальные формы, именно на этом и вершится акцент этого теста.
Как повысить подвижность спермиев, и какие лекарства необходимы для устранения проблемы врачу помогут эти тесты.
Лечение, профилактика, нетрадиционная медицина
Увеличение подвижности сперматозоидов — основная задача при диагнозе астенозооспермия. Лекарства для улучшения и повышения активности делятся на:
Негормональные:
- «Спермактин». Идеальный препарат для лечения всех видов бесплодия, при подготовке к искусственному оплодотворению;
- «Доппельгерц Спермактив». Если мужчина хочет знать, как увеличить количество спермы, то этот препарат отлично подойдёт как биологическая добавка к основному лечению;
- «Спеман». Рекомендуют при олигоспермии;
- «Сперотон». Для улучшения показателей семени, повышает репродуктивную функцию, подвижность спермиев увеличивается до 45%.
Гормональные:
- «Меногон». При бесплодии и при подготовке к ЭКО;
- «Актовегин». На основе крови телят, назначают при планировании беременности, не имеет побочных явлений;
- «Андриол». При недостатке мужского гормона тестостерона;
- «Трентал». Препарат для улучшения кровообращения.
В некоторых тяжёлых случаях требуется и хирургическое вмешательство. Помимо терапевтических мероприятий астенозооспермии существует профилактика бесплодия и лечение народными средствами.
Предупреждение:
- Отказ от вредных привычек – алкоголь, никотина зависимость;
- Правильное питание;
- Витаминотерапия;
- Умеренные физические упражнения;
- Не перегреваться, во время зачатия ребёнка не посещать сауны и бани;
- Ароматерапия;
- Предотвратить стрессовые ситуации в период планирования беременности.
Для увеличения активности сперматозоидов существуют народные средства. Лечение астенозооспермии в домашних условиях поможет самостоятельно справиться с недугом, если причиной стал стресс. Существует много рецептов, но самые эффективные приведены ниже.
Народные способы
№1 Состав: Подорожник 1 ст.л, стакан кипятка, настоять, процедить, принимать 4р. х 50 мл. Идеальное средство для увеличения активности живчиков.
№2 Состав: Шалфей 1 ст.л, стакан кипятка, настоять, процедить, принимать 3р.в сутки.
Витамины так же способны помогать в комплексе с основным лечением, добиться их подвижности, увеличения объёма, улучшения морфологии спермиев.
Перечень витаминов для повышения мужской репродуктивности:
- Цинк (Zn). Необходим для стимуляции тестостерона, созревания половых клеток, увеличения объёма эякулята, улучшает либидо, предотвращает импотенцию;
- Витамин С (аскорбиновая к-та). Стимулирует процесс разжижения;
- Фолиевая кислота. Для предотвращения аномальных сперматозоидов и лишних хромосом, а соответственно патологий у будущего ребёнка этот витамин необходим парам, которые планируют беременность.
Каждый случай индивидуальный, поэтому и лечение будет направлено именно на ту проблему, которая повлияла на мужскую фертильность. Не стоит отчаиваться, нужно пройти обследование, консервативное лечение и беременность не заставит вас долго ждать.
Подписывайтесь на наш сайт. Узнавайте много новой информации. Будьте здоровы!
Из продуктов — орешки, жирная рыбка 4 раза в неделю и побольше овощей, из аптечного — спермаплант. В комплексе со здоровым образом жизни без вредных привычек это точно поможет. У нас очень быстро сработало
Женя, спасибо за совет!